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2008年1月27日 (日)

気分爽快

久々の更新です。

ただ仕事に追われ、なんとなく日々を過ごしていました。

気分を変えるべく、日帰り温泉に行って来ました。

場所は城陽市の山手にあります。

昼過ぎに入って、露天・サウナを楽しみ、最後は岩盤浴。

初めての体験です。

専用の着衣を着て室に入ります。床がいくつかのブースに仕切られ、石が貼られています。

見た感じは御影石のようですが、緑柱石と書いてありました。

最初お腹を暖め、あとはご自由に。ということで、水分を補給しながら

1時間たっぷり汗をかきました。

出た直後は少し疲労感がありましたが、しばらくして、なんとなく

体が軽くなったような?気分爽快です。

明日からまた頑張れそうな気持ちになりました。

ブログもがんばって。。。。

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